БЛИЖАЙШИЕ ДАТЫ
4—6 ИюлЯ
Продолжительность: 3 дня
Проживание: дом
Количество людей: до 20 чел
Трансфер: да (Mercedes Sprinter)
Питание: завтраки и ужины
что вас ждёт
Женский тур для восстановления и перезагрузки.
Погрузи себя в атмосферу тишины, природы и заботы. Этот тур создан специально для тебя, чтобы замедлиться, расслабиться и наполниться энергией.
Медитативная программа:
Практики под руководством опытного преподавателя Александры Семкиной:
• Чайная медитация — органические чаи, расслабление, гармония и сонастройка с собой.
• Звукотерапия тибетскими чашами — восстановление через вибрации, баланс тела и ума.
• Расслабляющая йога:
• Йога-нидра — глубокое восстановление и релакс.
• Инь-йога — мягкое растяжение, работа с фасциями, внутренняя гармония.
Активная часть:
Программа на 2 дня:
• Джиппинг к Сахрайским водопадам — купание, живописные пейзажи, гроты и «ванны» с голубой водой.
• Выбор активности (по погоде):
• Конные прогулки
• Квадроциклы
• Рафтинг
• Каньонинг в Мишоко (прыжки в воду, спуски, скалолазание)
День 1
3 июля | Выезд из Ростова
4 июля | Приезд
— 08:00 Йога/дыхательные практики
— 09:30 Завтрак
— 10:30 Выезд на джиппинг
— 11:00−14:30 Джиппинг Сахрайские водопады
— Чайная церемония у водопада
— Перекус
— 15:00 Возвращение в гостиницу
— 16:00 Йога-нидра расслабляющая
— 18:00 Ужин
— 19:00 Дыхательная сессия и звуковая медитация
*Баня по желанию
День 2
5 июля |
— 08:00 Йога/дыхательные практики
— 09:30 Завтрак
— Активности на выбор и по погоде (конные прогулки, рафтинг, каньонинг)
— Обед
— Чайная церемония
— Ужин
— Мягкая вечерняя Инь-йога
—Мастер-класс по созданию ресурсной картины красками
День 3
6 июля |
— 07:30 Йога/дыхательные практики
— Медитация с гонгом и чашами
— 10:30 Завтрак
— 12:00 Выселение
— 12:30 Чайная церемония и подведение итогов
— 14:00 Обед
— 15:00 Выезд в Ростов
где будем жить?
Гостиничный комплекс «Белая река» Даховская. Размещение в уютных, экологически благоприятных, изготовленных из цельных еловых бревен, гостевых домиках, которые построены в стиле древнего русского зодчества. В комнатах приятная домашняя атмосфера и продуманный комфорт.
Банный комплекс включает в себя 4 коттеджа с русскими парными и 2 купели, наполняемые родниковой водой.
2-х местные и 4-х местные номера.
Банный комплекс включает в себя 4 коттеджа с русскими парными и 2 купели, наполняемые родниковой водой.
2-х местные и 4-х местные номера.
СТОИМОСТЬ
4—6 июня
23000₽
включено:
- Трансфер в обе стороны
- Проживание (проживание в уютных 4х местных номерах с раздельными кроватями
- Завтраки (3 дня) и ужины (2 дня)
- Трансфер на дневные прогулки 2 дня
- Сопровождение преподавателя практик
- Йога/медитации/чайные церемонии
- Джиппинг
- Сопровождение и забота соседского организатора
не включено:
- Обеды/Перекус во время джиппинга
- Конные прогулки (1000-2500₽)
- Рафтинг (2000₽)
- Каньонинг (3000₽)
- Баня
Вопросы
Ниже представлен список наиболее часто задаваемых вопросов и ответы на них
Заполните форму ниже или свяжитесь с нами удобным для Вас способом. После подтверждения наличия мест в туре, Вам нужно прислать данные на каждого туриста:
ФИО
Дата рождения
Серия и номер паспорта
Контактный телефон
ФИО
Дата рождения
Серия и номер паспорта
Контактный телефон
Да, конечно. Мы бронируем вам место в туре только после предоплаты, которая обычно составляет 50% от полной стоимости тура.
Это обычная практика, очень много кто ездит по-одному. Поэтому ехать одному — нужно обязательно! Если Вы готовы отправится в путешествие, не нужно никого ждать! Не нужно подгадывать лучшее время — лучшее время сейчас! Тем более в туре Вы познакомитесь с новыми людьми, которые обожают путешествия так же как и Вы.
Естесственно, для этого заполните форму ниже и мы составим Вам лучшее путешествие.
При бронировании с другом/подругой Вы можете указать пожелания и мы обязательно учтем их при расселении. А если Вы едете один/одна мы подселим Вас к однополому соседу
Свяжитесь с нами
Если Вы хотите путешествие, составленное специально под Вас — заполните форму ниже
Сообщение об успешной отправке!
АДЫГЕЯ
Заполните данные, чтобы забронировать место
Отправляя данные Вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.